DESCRIPTION

• ouverture de l'espace sacré du rituel
• pratique relaxante de sophrologie favorisant la prise de conscience du corps et de ce qui est présent en posture debout
• danse tandava (méditation en mouvement)
• shaking (transe tribale selon Osho)
• temps d'intégration en posture svastika au sol avec massage au voile
• fermeture de l'espace sacré du rituel
• échange convivial autour d'une tisane pour clore la séance dans une atmosphère agréable

BIENFAITS

• dissoudre les noeuds qui bloquent les émotions
• réveiller l'énergie sexuelle créatrice Kundalini
• cheminer en conscience vers l'éveil et se connecter à ses cycles personnels et aux cycles de l'univers

DESCRIPTION

• une ouverture de l'espace sacré et une pratique sophrologique de relaxation
• une prise de conscience de la densité du corps et du squelette par le souffle, le son et le mouvement 
• une connexion à votre nature sauvage par le biais d'un mouvement pulsatif du corps
• une danse instinctive de la louve en vous au son du tambour chamanique
• un modelage intuitif en argile de votre louve intérieure
• une fermeture de l'espace sacré et un temps d'échange à propos de vos ressentis

BIENFAITS

• sentir l'appel de la louve qui vous relie à votre instinct
• se connecter à l'essence du féminin qui sommeille en vous, que vous soyez une femme ou un homme
• développer votre intuition et vos sens
• apprendre à faire face aux situations plutôt que de les subir

DESCRIPTION

• une pratique relaxante de sophrologie
• un massage soyeux au talc inspiré du nursing touch
• des gestes doux, lents et très lents
• des invitations ponctuelles à la respiration guidée 
• un cadre agréable pour favoriser le lâcher-prise
• un échange convivial autour d'une tisane pour clore la séance dans une atmosphère agréable

BIENFAITS

• vous réapproprier votre corps et la conscience de votre schéma corporel
• instaurer une harmonie entre votre corps et votre esprit
• apprendre à lâcher prise
• retrouver ou développer votre confiance en vous et votre estime de vous

OPTIONS DU MASSAGE

• visage, bras et mains, en posture assise ou allongée
• visage, bras, mains et dos, en posture allongée
• corps entier, en posture allongée

DESCRIPTION

• une ouverture de l'espace sacré et une pratique sophrologique de relaxation
• un massage intuitif et sans objectif avec une huile de massage
• des gestes fluides qui peuvent varier en pression et en rythme selon mon ressenti 
• des invitations ponctuelles à la respiration guidée pour accompagner les mouvements du massage, éventuellement assorties d'une visualisation positive
• un cadre agréable pour favoriser le lâcher-prise
• un temps d'intégration
• une fermeture de l'espace sacré et un temps d'échange à propos de vos ressentis.

BIENFAITS

• ce massage est un rituel destiné à célébrer votre temple le plus sacré : votre corps
•  à développer votre bienveillance à votre égard
• à honorer votre corps avec son histoire et sa vulnérabilité
• à apprendre à reconnaître et à accueillir le divin qui existe en vous

OPTIONS DU MASSAGE

• si un endroit du corps demande plus de soin, cela peut être exprimé avant le massage
• massage de tout le corps, sauf demande contraire, en posture allongée